Hvis du har brug for psykologhjælp, kan jeg hjælpe dig igennem de
forandringsprocesser og psykologiske udfordringer, som en krise eller
livsændrende begivenhed kan medføre.
Dette foregår på en tryg og god måde, og valg af metode/terapeutisk
retning vil tage udgangspunkt i de behov og de oplevelser, du kommer med. Du vælger ved første konsultation, hvilken problemstilling
du ønsker at gå i dybden med. Varigheden af behandlingen kan variere fra ganske få gange
til et lidt længere forløb.
I terapien kan vi trygt og fordomsfrit finde ind til kernen
af de udfordringer du kommer med.
Jeg har blandt andet erfaring med og kan hjælpe dig med:
Graviditet og forældreskab
Angst
Depressive tilstande og de symptomer der kan følge: Selvbebrejdelser, nedsat selvtillid,
skyldfølelse, søvnforstyrrelser og koncentrationsbesvær.
Belastningsreaktioner
Skilsmisse
Alle former for stress
Arbejdsrelateret stress og udfordringer i samarbejde.
Smertehåndtering og mindfulness.
Traumer og de symptomer der kan følge: Angst, søvnproblemer
og tilbagevendende mareridt, skyld, skam og isolationstendens.
Man behøver ikke at være syg for at have symptomerne som
beskrevet ved depression. Symptomerne er almindelige, og de kan forekomme hos
alle mennesker i perioder, hvor man er under pres.
Lidt information om din psykolog:
Jeg er universitetsuddannet cand. psych i 2002 og fik min
autorisation i 2009.
Jeg arbejder som autoriseret psykolog under de ”etiske
principper for nordiske psykologer”, og har grundlæggende kendskab til international
klassificering af psykiske lidelser og adfærdsmæssige forstyrrelser
klassificeret i WHO ICD-10.
